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            茶與健康
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            茶與美容


            茶葉含有豐富的化學成分,是天然的健美飲料,經常飲用一些茶水,有助于保持皮膚光 潔白嫩,推遲面部皺紋的出現和減少皺紋。 
              假如你的眼睛因用眼過多而疲勞(這對網友們來說是經常的事情),可用棉花沾冷茶水清洗眼睛,幾分鐘后,噴上冷水,再拍干,有助于恢復疲勞。 
            消除黑眼圈 
              產生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足、用眼過度、較長時間的強刺激、缺少維生素b12、輕度發炎、貧血、曝曬在陽光下過久、遺傳、疏忽護理、月經期間、性生活過度等,都會產生黑眼圈。因此要根據不同的情況加以防治。避免黑眼圈的最好辦法是:作息正常、睡眠充足、營養均衡多運動、多呼吸新鮮空氣來減少壓力,并避免太陽直接照射,以減少黑色素的產生。消除黑眼圈最簡單的方法是先把2袋茶包(茶葉包在紗布中)在冷水中浸透,閉上眼睛,在左右眼皮上各放1個茶包,擱15分鐘。或是用清潔的棉織手帕包冰塊,擱在黑眼圈上停留幾分鐘,經常堅持。 
              如果你在太陽底上使皮膚受損,可用一塊棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分,不要用力過大。時間以覺得舒服為好。 
              睡前應徹底清潔眼部化妝品,如果清潔方法不當,最容易使眼睛紅腫。最好用溫水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘,但不可太靠近眼瞼。 
              茶糖美容法 
              茶葉中所含的營養成分甚多,經常飲茶的人,皮膚顯得滋潤好看。將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煲煎,加面粉調勻敷面,15分鐘后,再用濕毛巾擦凈臉部。每日涂敷一次,一個月后即可使容顏滋潤白皙。


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